“云南白药的?白瓶医务室没得?卖,只有红花油。”洛宸羽一边说?,一边垂眸,伸手进塑料袋里拿东西。
徐雾摊开手:“那红花油给我,我自?己抹。”
“你有没有一点常识?”洛宸羽冷冷道。
徐雾貌似能听出他话里的?无语,还带一点……头疼?
洛宸羽单膝跪在地?上,把徐雾的?脚跟放在他的?膝盖上,抬手将裤腿卷上去,动作轻缓,生怕碰到伤处。
“要不我自?己来吧?”徐雾小心?地?试探问道。
徐雾还没来得?及撤开,那只骨节分明的?手骤然轻扣住他的?脚踝。
“别动。”洛宸羽厉声道。
洛宸羽把医用纱布拆开来,在脚踝位置上轻且细地?缠了几圈,医用冰袋顺着他的?掌心?流出蜿蜒水痕,冰凉的?触感隔着纱布传到徐雾踝骨的?位置。
“手按一下。”洛宸羽的?手还按在冰袋的?位置上。
徐雾“哦”了一声,照他说?的?做。
“敷十五分钟后放掉,我先去弄卫生,剩下的?下课回来再给你弄。”洛宸羽把剩下的?那袋药塞进抽屉里,走前给他塞了包纸,还特意叮嘱说?,“抽屉里的?药一个别动,冰袋的?水化了就用纸擦一下。”洛宸羽站起?来,顺手将他桌上的?纸塞进徐雾怀里。
徐雾又“哦”一声。
目送他走后,因为徐雾的?手要按着冰袋,胳膊往下伸着去够,整个人索性直接趴在了桌上,歪着脑袋写题。
对徐雾来说?,做物理的?时间?是过得?很快的?,至少物理是他唯一一门感兴趣喜欢学的?学科,虽然说?高中物理确实没什么难度……
做得?久了,徐雾放笔想歇会儿?。他趴在桌上,心?思飘忽,想到了他之前学数竞的?经历。真要算,当时学数竞,归根究底,也只是为了给物竞一个基础,毕竟会做,要是算错,那就等于白搭。
下课铃响,徐雾维持这个姿势累死了,瞬间?解放,直接把冰袋扔到了一边。
“敷好了?”洛宸羽回来问他。
徐雾抬手把手表大大方方露出来,语气肯定道:“我掐点看?的?时间?,保证满十五分钟。”
“嗯。”洛宸羽应该是回来前刚洗了手,沾了水,校服外套的?长袖卷到了手肘位置。
“纸。”洛宸羽伸出手。
徐雾斜了自?己桌角一眼,双手捧起?洛宸羽的?纸让他抽。
擦完手,洛宸羽蹲下来,把他脚踝上缠着的?纱布轻轻掀开,鞋袜半褪,扭伤的?位置现在看?着比起?初好些?,洛宸羽打?开红瓶云南白药,摇匀,对准伤口?轻喷。
“嘶——”
洛宸羽的?拇指正卡在他凸起?的?踝骨下方,听到他的?声音又把缠上的?绷带卸了重新?弄,柔声说?道:“对不起?,我下手重了……我轻点。”
“没事,”徐雾笑说?,“不疼。”
洛宸羽一边动作轻柔地?缠着绷带,一边耐心?地?和他解释:“刚扭伤时属于急性期,处理不能用红花油这类活血化瘀的?。”
徐雾轻轻“啊”了声,被他这么一点,发现好像确实对这方面?了解不深。他以前也不是没摔过,家里有红花油,印象里是治跌打?损伤的?,直接就拿来用了。
“晚饭的?时候再换一次药,红花油过两天再用,没那么快好。”洛宸羽把弹性绷带固定好,帮他把袜子拉上去,牵着他的?小腿让他缓缓落地?。
洛宸羽坐回位置上,说?:“病患就别买自?己买饭了,饭卡给我。”
徐雾从?外套口?袋里掏饭卡给洛宸羽,不合时宜地?说?了一句:“洛宸羽,你今天话好多。”
洛宸羽直接给了他一个白眼。
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作者有话说:那这里就唠一下扭伤的紧急处理吧!(因为早些年我也是跌打损伤直接上红花油的那一类哈哈)
“rice原则”
r(rest,休息):
立刻停止行走或运动,避免加重损伤。
i(ice,冰敷):
用冰袋或冷毛巾敷在伤处(隔一层布防冻伤),每次15-20分钟,每2小时重复一次,可以减少肿胀和疼痛。
c(pression,加压包扎):
红瓶云南白药(保险液)喷在扭伤处,用弹性绷带包裹住脚踝,松紧适度,避免过紧影响血液循环。
e(elevation,抬高患肢):
将脚垫高至超过心脏水平(如平躺时用枕头垫脚),促进血液回流,减轻肿胀。
严重的话需要第一时间就医啊!!
急性期用冰敷+扶他林或者红瓶云南白药(保险液)消肿,过一两天再用热敷+红花油(单向轻揉)或者云南白药白瓶(直喷,不要拍打/揉搓),好好养着最重要!
起来
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